※入学金は必要ありませんので、申込み時の入学金選択では「支払いなし:0円」を選択して下さい。
【講座概要】
『魅惑のアーユルヴェーダ』を始めとする藤井講師のワンデイセミナーを受講して、アーユルヴェーダの考え方に魅了され、もっと深く知りたい!と強く思われた方が沢山いらっしゃいました。ご要望にお応えし、プチコース第一弾をご提供することになりました。今回のプチコースでは、自分の体と心の状態を分析した上で、アンバランスを調整する方法を学びます。アーユルヴェーダのトリ・ドーシャ理論をしっかりと理解し、生活に取り入れ体験することで、より 豊かな人生を楽しみましょう!
【カリキュラム内容】
| トリ・ドーシャ理論 Ⅰ | 5 大元素と3 つのドーシャ、 その属性について、より深く 学びます。 |
|---|---|
| トリ・ドーシャ理論Ⅱ | 自分の体質とアンバランス度をチェックし、現在のドーシャの乱れを分析します。 |
| トリ・ドーシャ理論Ⅲ | ドーシャのバランスに影響する要因について学びます。〜時間、季節、年齢、行動、場所など〜 |
| アンバランス調整法Ⅰ | ドーシャのバランスと消化力の関係について学びます。消化力を調整する方法を実習します。 |
| アンバランス調整法Ⅱ〜心へのアプローチ〜 | 心の3 つの属性を学び、現在の心の状態を客観的に観察します。 |
| アンバランス調整法Ⅲ〜肉体へのアプローチ〜 | 体質にあわせたセルフケアを学び、実習します。 |
【講師名】
藤井 早苗(アーユルヴェーディックサロンアート主宰)
パティル・シーマ・長澤氏に師事。渡印を重ねアーユルヴェーダの知識、技術を学ぶ。アーユルヴェーダ・ヘアケア・セラピスト、MAAYA(ムクティ・アーユルヴェーダ&ヨーガ・アカデミー)認定インストラクター、インド中央政府科学技術省認定ヨーガインストラクター、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、日本アーユルヴェーダ学会認定アーユルヴェーダ・セルフケア・アドバイザー、日本アロマコーディネーター協会認定インストラクター、歯科技工士、調理師
※入学金は必要ありませんので、申込み時の入学金選択では「支払いなし:0円」を選択して下さい。

女性の為のセミナーが一日で学べるスペシャル企画!

2月のテーマ「春の薬膳:魚と菊花豆腐の煮物・筍ご飯」