病院に行く前に、お薬を飲む前に。まずは自分で出来ることを増やしてみましょう！漢方理論の季節の捉え方、体質チェック、和漢薬草の種類や選び方などをお伝えします。♪テーマに沿って、講師おすすめの和漢薬草を数種類ご用意！自身のお体に合ったブレンド茶を2種類作りお持ち帰りいただきます。＜テーマ＞3月：デトックス春は発陳といわれるように冬にため込んだものを発散させる季節です。皆さまのため込んだものはどんなものでしょうか？ため込む原因になったものは何でしょうか？その原因を漢方視点で紐解き、“巡らせて出す”和漢薬草や食薬をご紹介いたします。自分に合ったデトックスを取り入れて、春を軽やかに楽しみましょう！
