お灸は「もぐさ」と「火」のチカラで巡りを改善し様々な効果を生み出す昔からの知恵。東洋思想の考えのもと行われる伝統療法です。「モグサ」と「火」のチカラがじっくりと温かく浸透し身体や心を緩めて気の流れをスムーズに導き自然治癒力が高まる効果が期待できます。今回はバランスを崩しやすい時期を乗り切るためのお灸活用方法をお伝えします。※ご自宅でも楽しめるせんねん灸のお土産付きです
