薬膳は特別な食材を使う必要があると思っていませんか？季節やご自身の体調を理解して食材を選ぶことで、普段から食べている食材が薬膳になります。※調理実習・試食は行いません。テーマ：腸活・便秘対策何かと話題の腸活。腸内環境を整えることがアレルギー対策や頭痛・肩こり改善にもつながります。腸内環境と体調の関係から、日々の食事を考えましょう。便秘のタイプによって必要な素材も異なります。便秘解消に役立つ身近な食材を使った薬膳レシピも紹介します。〈講座の内容〉■腸内環境と体調の関係■腸活レシピ■便秘タイプ別薬膳ポイント■おすすめ薬膳料理【録画受講サービス対象講座！】当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらも、セミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。視聴期間：7日間期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。※視聴期間の延長はございません。※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
