暮らしに役立つ漢方養生&薬膳 
テーマ:腸活・便秘対策

暮らしに役立つ漢方養生&薬膳 

セミナー内容

薬膳は特別な食材を使う必要があると思っていませんか?

季節やご自身の体調を理解して食材を選ぶことで、普段から食べている食材が薬膳になります。

※調理実習・試食は行いません。



テーマ:腸活・便秘対策

何かと話題の腸活。腸内環境を整えることがアレルギー対策や頭痛・肩こり改善にもつながります。

腸内環境と体調の関係から、日々の食事を考えましょう。

便秘のタイプによって必要な素材も異なります。

便秘解消に役立つ身近な食材を使った薬膳レシピも紹介します。

〈講座の内容〉

■腸内環境と体調の関係
■腸活レシピ
■便秘タイプ別薬膳ポイント
■おすすめ薬膳料理

【録画受講サービス対象講座!】
当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらも、セミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。
視聴期間:7日間
期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。

※視聴期間の延長はございません。
※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
セミナー詳細
講座タイプ 1DAYセミナー
受講料 3,200円(消費税込)
材料費 0円(消費税込)
持ち物 筆記用具
注意事項・その他 オンライン受講の方: 事前にZOOMの登録が必要です

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