漢方はじめてさんのための夏の養生 

漢方はじめてさんのための夏の養生 

セミナー内容

日本の夏は一部の地域を除けば高温多湿。

しかもこの数年、どんどん夏の暑さが増しています。

エアコンや扇風機などの冷房装置の無かった時代は、どのように夏を過ごしていたのでしょうか。

中医学の古典の書物『黄帝内経』には、夏はどんな季節で、どのような過ごし方をすればよいのか、また夏の過ごし方

だけでなく、その過ごし方が秋冬の健康状態に影響を与えることも書かれています。

暑さと湿気は私たちの体力を奪います。今年の夏を元気に過ごし秋冬を健やかに迎えるために知っておきたい「夏に起

こりやすい不調とその原因」、「夏の養生法」を漢方から見ていきましょう。

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セミナー詳細
講座タイプ 1DAYセミナー
受講料 3,200円(消費税込)
材料費 0円(消費税込)
持ち物 筆記用具
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