＜テーマ＞5月：思春期の養生〜自分らしくのびやかに！思春期は、第二次性徴によって男性として、女性としてのからだができてきます。勉強や部活への取り組み、先生や友人との人間関係、性への興味関心、コンプレックスやストレスとの向き合いなど、心身ともに負荷がかかり不安定になりやすい時期でもあります。中高生の子どもたちが、プレコンセプションケアの観点もとりいれつつ、いまのうちから自分のこころとからだを漢方的に考察し養生していくことは、のちの大きな財産に繋がります。自分自身を大切にして、将来のライフプランにおいて選択肢を増やすための行動に繋げてもらえるよう、食養生、動養生、休養生について具体的な方法をお伝えし、応援する講座です。この機会に一緒に取り組んでいきましょう！※プレコンセプションケア＝将来の妊娠やからだの変化を見据えて、自らの健康や生活に向き合うこと【録画受講サービス対象講座！】当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらもセミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。視聴期間：7日間期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。※視聴期間の延長はございません。※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
