健康への意識が高まる今、身近な“食”から身体を整えませんか？このセミナーでは、生活のなかで感じる不調や季節に起こりやすい不調をテーマに、まいにちの暮らしに活かせる薬膳の知識をやさしく学ぶことができます。薬膳のプロである北山講師が丁寧にお伝えしますので、薬膳がはじめての方も安心してご受講いただけます。ちょっとした不調やトラブルは薬膳の知識でケアしましょう！テーマ：夏疲れケアの薬膳厳しい暑さ、湿気、紫外線、冷房などの影響から心身の疲れにつながることもあります。その疲れは、睡眠の質の悪さ、むくみ、だるさ、食欲低下、動悸、頭痛などとして現れることもあります。本格的な暑い夏を迎える前に薬膳で備えませんか？！暮らしの中でできる生活のケアや、ご自宅で作りやすい薬膳をお伝えします。薬膳が初めての皆様向けに講座を進めていますので、お気軽にご参加ください。お待ちしております。【録画受講サービス対象講座！】当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらも、セミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。視聴期間：7日間期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。※視聴期間の延長はございません。※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
