漢方養生で冬支度
〜バリア力アップで冷え・乾燥から身体を守る〜

漢方養生で冬支度

セミナー内容

野山の動物が冬支度を迎えるこれからの時期は、人も寒さから身を守り生命力を身体に蓄えはじめる季節と漢方では考えます。

また、冬は冷えによる婦人科の症状や乾燥による呼吸器トラブルが目立つ時期です。

講座では陰陽五行をもとに冬の気候の特徴からくる心身不調と対策となる漢方養生を解説します。

旬の薬膳素材や生活ケアで心と体の冬支度をしていきましょう。

<セミナー内容>
・漢方で考える冬
・冬の冷え…寒の対策:冷えのタイプと対策
・冬の空気…燥の対策:かぜのタイプと対策
・肺の養生でバリア力アップ
・他


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セミナー詳細
講座タイプ 1DAYセミナー
受講料 3,300円(消費税込)
材料費 0円(消費税込)
持ち物 筆記用具
注意事項・その他 このセミナーは仙台オフィス配信のため、オンラインでご受講いただきます。 オンラインの場合、事前にZOOMの登録が必要です。 ZOOMの登録方法や当日使用する資料については、受講料お支払完了後にメールでご案内いたします。

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