春は五臓の肝が担当しています。肝の働きはいわゆる自律神経に関与していますので、春に増える自律神経失調症、不眠、めまい、イライラ、五月病は肝の不調から引き起こされます。春の養生、キーワードは「肝の陰陽バランス」セミナーでは肝の働きを陰陽バランスの視点で解説します。肝がのびやかに働くと自律神経を整えることにつながります。季節の養生は未病ケアの基本。四季のリズムである五能（生・長・化・収・蔵）では、春は「生」にあたります。起居、心、食を自然のリズムである「生」に合わせ春をのびやかに過ごす。立春（２月４日）を越え本格的な春を迎えるにあたり、春の養生ポイントをおさえておきましょう！【録画受講サービス対象講座！】当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらも、セミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。視聴期間：7日間期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。※視聴期間の延長はございません。※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
