疲れやすさや、なんとなく続く不調…。その原因は、私たちが日々取り入れている「食」と「身体の土台」に、深く関わっているのかもしれません。アーユルヴェーダでは、私たちの体は「7つの組織（サプタダートゥ）」によって支えられていると考えます。食べたものが血液となり、筋肉や骨をつくり、そして生命のエネルギーへと変わっていく――。そんな体の内側で起きている“いのちの循環”を知ることは、自分を丁寧に整える第一歩です。このセミナーでは、アーユルヴェーダの智慧をもとに、「強く、しなやかで、疲れにくい身体」を育てるための、毎日の小さな整え方をお伝えします。＜セミナー内容＞・食べたものが7つの組織を作る・7つの組織と不調の関係・7つの組織を育む食べ方、生活法【録画受講サービス対象講座！】当日ご都合が合わずご受講できない方・当日ご受講いただいた方どちらも、セミナー開催の翌営業日の18時までに録画受講用のURLをご登録のメールアドレスへお送りします。視聴期間：7日間期間中は何度でも繰り返しご視聴いただけます。※視聴期間の延長はございません。※当日ご都合が合わず録画受講をご希望の方は、オンライン受講で申込・決済をお願いします。
