集英社の雑誌「MyAge」のオンラインメディア「OurAge」にて、薬日本堂漢方スクールの齋藤講師監修の連載がスタートしました。
古代の人々が自然を観察し、旧暦の1年を24等分して、季節の移り変わりと生活の知恵を結びつけた「二十四節気」。
第一回は、夏の始まりを告げる「立夏」の養生法を、齋藤講師がご紹介しています。
▽「二十節気の養生で元気生活」記事はこちら
5月5日 夏の始まりを告げる「立夏」は気分転換を上手に！
集英社の雑誌「MyAge」のオンラインメディア「OurAge」にて、薬日本堂漢方スクールの齋藤講師監修の連載がスタートしました。
古代の人々が自然を観察し、旧暦の1年を24等分して、季節の移り変わりと生活の知恵を結びつけた「二十四節気」。
第一回は、夏の始まりを告げる「立夏」の養生法を、齋藤講師がご紹介しています。
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