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9月のテーマ：自分の体質体調を知ろう！”気血水”を整える薬膳茶
カラダ巡らす「季節の薬膳茶作り」
- 漢方入門
- 薬膳と養生茶
セミナー内容
＜毎日飲むお茶から変えてみませんか？＞
病院に行く前に、お薬を飲む前に。
まずは自分で出来ることを増やしてみましょう！
漢方理論の季節の捉え方、体質チェック、和漢薬草の種類や選び方などをお伝えします。
♪テーマに沿って、講師おすすめの和漢薬草を数種類ご用意！自身のお体に合ったブレンド茶を2種類作りお持ち帰りいただきます。
♪テーマに沿って、講師おすすめの和漢薬草を数種類ご用意！自身のお体に合ったブレンド茶を2種類作りお持ち帰りいただきます。
※材料費として別途500円頂戴します。
9月：自分の体質体調を知ろう！”気血水”を整える薬膳茶
漢方で人体を構成するとされる3つの要素「気血水」。それぞれの不足や滞りが心身のバランスを崩すとされています。チェックシートを使って自分の気血水タイプを知り、体質・体調にあった養生茶で毎日を健やかに過ごすコツを学びましょう。※事前に「はじめての漢方入門②気血水編」のご受講をおすすめします。
10月：＜秋のバリアケア＞お肌とカラダにうるおいを
空気が乾き出すこの時季トラブルが出やすいお肌やのどを守るために、体の内側から潤う為の生活養生法と併せて、潤いUPの薬膳茶と喉や咳のトラブルへの薬膳茶をお伝えします。
12月：健康と美しさを保つ！漢方エイジングケア
「歳だから仕方がない」なんて思っていませんか？年齢とともに進む衰えは、毎日の心がけで進行を遅らせたり改善させたりする余地があります。おすすめの和漢薬草を使ってカラダの中からアプローチする方法を探ります！
【実習時の注意について】
・ビニール手袋とマスク着用をお願い致します。
・ビニール手袋は当校でご用意致しますが、マスクはご持参いただけますようお願い致します。（お忘れの場合はビル内販売店舗で購入していただく場合がございます。）
・ビニール手袋は当校でご用意致しますが、マスクはご持参いただけますようお願い致します。（お忘れの場合はビル内販売店舗で購入していただく場合がございます。）
・実習状況により講座時間が少し延長する場合もございます。何卒ご了承下さいませ。
講座詳細
持ち物：筆記用具
受講料：3,200円（材料費別途500円）
受講料：3,200円（材料費別途500円）
♪実習で作ったものはお持ち帰りいただけます。
〈受講生のみなさまへのお願い〉
・受講生ご自身、ご同伴者に風邪の症状や発熱、咳、強いのどの痛み、だるさや息苦しさなどの症状がある場合は受講をお控えください。
・受講生ご自身、同居のご家族に、14日以内に海外から帰国した方がいる場合、受講をお控えください。
・マスクの着用をお願い致します。着用していない場合、教室内への入室をお断りする場合がございます。
・受講前には、手指消毒液や石鹸を使っての正しい手洗い、うがいをお願いします。
・受付前のロビーや教室内でのお食事はできるだけお控え下さい。お食事をされる場合、会話はできるだけ控え、周囲へのご配慮をいただきますようお願い致します。お食事中以外はマスクの着用をお願い致します。
・受講生ご自身、同居のご家族に、14日以内に海外から帰国した方がいる場合、受講をお控えください。
・マスクの着用をお願い致します。着用していない場合、教室内への入室をお断りする場合がございます。
・受講前には、手指消毒液や石鹸を使っての正しい手洗い、うがいをお願いします。
・受付前のロビーや教室内でのお食事はできるだけお控え下さい。お食事をされる場合、会話はできるだけ控え、周囲へのご配慮をいただきますようお願い致します。お食事中以外はマスクの着用をお願い致します。
・ロビー等の共有スペースの利用・滞在は、必要最小限にとどめてください。
| 形態 | 1day | ||
|---|---|---|---|
| 校舎 | 大阪校 | ||
日時・空席状況
| 日付 | 時間 | 学校名 | 講師・持ち物等 | 空席状況 | 予約 |
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