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カラダ巡らす養生法「見て触って感じる足セルフケア」

  • 経絡・ツボ
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セミナー内容

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< 毎日出来る本格セルフケア!>

世の中には沢山のセルフケアがありますが、気持ちいい!だけでなく、ちゃんと意味をもたせてこそケアになります。足を揉むとなにがいいのか?講師が台湾在住時に学んできた足裏反射区をご紹介するとともに、足と体の関係、そして毎日続けるコツをお伝えいたします。

①基礎編:足揉みの基礎知識と足反射区図の見方
②実践編:足裏、足の甲、足側面のセルフケア
 
※②は①を受講された方を対象といたします
※②をご受講の方はセミナー開始1時間前までに食事をすませてください。
 

講座詳細

受講料:3,200円
持ち物:①②筆記用具 / ②バスタオル1枚、クリーム(足にぬれるものならなんでも可)、裸足であぐらをかけるラクな服装
形態 1day
校舎 大阪校

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