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季節に合わせた薬膳粥で健康管理!

季節の薬膳ケアと薬膳粥

  • 漢方入門
  • 薬膳と養生茶
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セミナー内容

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<毎日の食事を薬膳に!>

薬膳といえば『苦い』、『難しい』そんなイメージを持っていませんか?

とっても手軽にスーパーなどで買える食材を使って、炊飯器で簡単にできる美味しい薬膳粥の作り方をご紹介します。

冬に食べたい薬膳粥と、冷えから体を守り、若々しく健やかに過ごす養生法を学びましょう。

 
♪おすすめする薬膳粥作りのデモンストレーション&試食つき!
 
☆冬の冷えから体を守る養生法と薬膳粥
今回は、アンチエイジングにもおすすめ!
冬に向かって腎のはたらきを強化する黒のお粥をご紹介します!

講座詳細

持ち物:筆記用具
受講料:3,200円(消費税込)※材料費別途500円
形態 1day
校舎 仙台校

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