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季節の肌養生

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セミナー内容

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季節の変わり目に肌の不調がでることはありませんか?肌は季節だけでなく体調や心の状態によっても変化します。この講座では、自分の肌を知り、季節に沿った食・動養生を通して、漢方視点の肌養生が学べます。肌を健やかに整え、表情もイキイキとさせていきましょう!
 
6月:梅雨の肌養生と足浴剤作り 
顔のむくみや重だるさが出やすい梅雨の時期は、からだの中から水巡りをよくしましょう。
手軽にできる足浴の活用法と、体質別の足浴剤作り付き。
※材料費として、別途500円頂きます。
 

 
<3月と4月のお申し込みはこちら
 
3月:春の肌トラブルにむけた セルフリンパドレナージュ
春は、植物が芽吹くように、肌の中では溜まった老廃物が動きだす季節です。また、春風の影響で目元のむくみや赤い腫れものができやすくなります。肌の老廃物や水巡りをよくするリンパドレナージュのポイントをご紹介します。春の肌トラブルと上手につきあい健やかな肌に整えていきましょう。
【マスクをしたまま受講可能です】
※お顔全体が映るサイズの鏡をご持参ください。
※首元があいた服装でお越しください。
 
4月:若々しい肌作りに活かす肌診断と養生法
何となく続く肌の不調はありませんか?実は、肌の不調はからだの状態が現れている場所です。
この講座では、ご自身の肌と向かい合う診断法(望診)のポイントと、肌を通して若々しい表情も育むための養生法をご紹介します。
【マスクをしたまま受講可能です】
※お顔全体が映るサイズの鏡をご持参ください。
※首元があいた服装でお越しください。
 

講座詳細

受講料:3,200円(消費税込)別途材料費500円
持ち物:筆記用具
 
〈受講生のみなさまへのお願い〉
・受講生ご自身、ご同伴者に風邪の症状や発熱、咳、強いのどの痛み、だるさや息苦しさなどの症状がある場合は受講をお控えください。
・受講生ご自身、同居のご家族に、14日以内に海外から帰国した方がいる場合、受講をお控えください。
・マスクの着用をお願い致します。着用していない場合、教室内への入室をお断りする場合がございます。
・受講前には、手指消毒液や石鹸を使っての正しい手洗い、うがいをお願いします。
・受付前のロビーや教室内でのお食事はできるだけお控え下さい。
 お食事をされる場合、会話はできるだけ控え、周囲へのご配慮をいただきますようお願い致します。お食事中以外はマスクの着用をお願い致します。
・ロビー等の共有スペースの利用・滞在は、必要最小限にとどめてください。
形態 1day
校舎 品川校

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