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季節の肌養生

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セミナー内容

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季節の変わり目に肌の不調がでることはありませんか?肌は季節だけでなく体調や心の状態によっても変化します。この講座では、自分の肌を知り、季節に沿った食・動養生を通して、漢方視点の肌養生が学べます。肌を健やかに整え、表情もイキイキとさせていきましょう!
 
6月:梅雨の肌養生と足浴剤作り 
顔のむくみや重だるさが出やすい梅雨の時期は、からだの中から水巡りをよくしましょう。
手軽にできる足浴の活用法と、体質別の足浴剤作り付き。
※材料費として、別途500円頂きます。
 
8月:夏の肌疲労を養うお粥~清暑益気にむけたお粥レシピ付き~
※材料費として、別途500円頂きます。
 

講座詳細

受講料:3,200円(消費税込)別途材料費500円
持ち物:筆記用具
 
〈受講生のみなさまへのお願い〉
・受講生ご自身、ご同伴者に風邪の症状や発熱、咳、強いのどの痛み、だるさや息苦しさなどの症状がある場合は受講をお控えください。
・受講生ご自身、同居のご家族に、14日以内に海外から帰国した方がいる場合、受講をお控えください。
・マスクの着用をお願い致します。着用していない場合、教室内への入室をお断りする場合がございます。
・受講前には、手指消毒液や石鹸を使っての正しい手洗い、うがいをお願いします。
・受付前のロビーや教室内でのお食事はできるだけお控え下さい。
 お食事をされる場合、会話はできるだけ控え、周囲へのご配慮をいただきますようお願い致します。お食事中以外はマスクの着用をお願い致します。
・ロビー等の共有スペースの利用・滞在は、必要最小限にとどめてください。
形態 1day
校舎 品川校

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