10月:秋の養生<カラダの内側から潤いUP!>  

カラダ巡らす「季節の薬膳茶作り」

  • 漢方入門
  • 薬膳と養生茶
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セミナー内容

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<♪薬膳茶のブレンド実習とお持ち帰りつき♪>

必ず口にする飲み物。皆さんはどんなふうに選んでいますか?
「なんとなく」「いつも飲んでるから」「好きだから」
勿論それでも良いですが、素材が持つ効能や使い方を知ると、
より季節に合ったもの、体に合ったものを自分で選んで飲む事が出来ます。
 
病院に行く前に、お薬を飲む前に。
まずは自分で出来ることを増やしてみましょう!
テーマに沿って、講師おすすめの和漢薬草を数種類ご用意。
それぞれを試飲後、ご自分のお体に合った薬膳茶をお作りいただきます。
漢方理論の季節の捉え方、体質チェック、和漢薬草の選び方などもお伝えします。
♪和漢薬草茶の試飲・作ったブレンド茶のお持ち帰りつき!
 
 
 
9月:≪敬老の日特別企画!!≫ 健康と美しさを保つ!薬膳茶でエイジングケア​​  
「歳だから仕方がない」なんて思っていませんか?年齢とともに進む衰えは、毎日の心がけで進行を遅らせたり改善させたりする余地があります。講師おすすめの和漢薬草を使ってご自分のお体に合ったオリジナル薬膳茶をお作りいただきながら、カラダの中からアプローチする方法を探ります!
※敬老の日特別企画として、60歳以上の方は、1,000円OFF!(受付にて年齢を証明できるものをご提示頂く必要がございます。)
 
10:秋の養生カラダの内側から潤いUP!  
秋に注意したい「乾燥」。空気が乾き出すこの時季にトラブルが出やすいお肌やのどを守るために、潤い素材を使った薬膳茶を作りましょう!
 
12月:クリスマスのお茶会 自分へのご褒美茶を作ろう!
春、梅雨、夏、秋、冬、それぞれの薬膳茶ワンデイセミナーでご紹介してきた和漢薬草&食薬。クリスマス特別編として、今回はそれらを全てご用意!漢方体質チェックをしていただき、ご自身にあった自分の為だけの「ご褒美茶」をブレンドしていただきます。クリスマス時季に講師がオススメするブレンド茶を飲みながら、ご自身のカラダとココロに向き合う楽しい時間をお過ごし下さい!
 
1月:冬の養生~冷えないカラダづくり<おなかの中からぽかぽかUP!> 
冷えは“万病のもと”ともいわれるように、様々な病気を引き起こします。特に女性は子宮があるので尚のこと、しっかりとケアをしておきたい季節。カラダの中から温めるための和漢薬草を使って、今年の冬は“冷え知らず”を目指しましょう。​

 

講座詳細

持ち物:筆記用具
受講料:3,000円(材料費別途500円)
♪実習で作ったものはお持ち帰りいただけます。
形態 1day
校舎 大阪校

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