~自分に向き合う気功習慣~

養生気功

  • 気功と運動
  • http://www.kampo-school.com/common/img/seminar_web/959.jpg

セミナー内容

  • Facebook
  • Twitter
  • LINE

<仙人長寿功を学ぶ>

万物は「気」からと言われるように私たちはたくさんの「気」の影響を受けて
生活しています。
「気」が乱れることであらゆる不調が表れます。養生気功では、千年以上の歴史を持ち、
その昔、仙人達の修行で使われていた秘法「仙人長寿功」で「気」の鍛錬を行います。
この気功法を身につければ、自ら心と身体を調整し整えていけるようになります。
一生役立つ養生法=気功を身につけ、心と身体の変化をぜひ感じてみて下さい。
 
<テーマ>
 
10月:胸部の還童功
11月:仙人長寿功を深めよう「震動功」
12月:仙人長寿功を深めよう「左右転功」
 
 
※受付周辺や廊下などの共有スペースはマスクの着用をお願いします。
 レッスン中はマスク着用可能です。
 
※セミナー開始1時間前までに食事をお済ませ下さい。
 毎回仙人長寿功を第一式から第七式まで通して行います。
 繰り返し続けてのご受講をお勧めします。
 

講座詳細

持ち物:運動しやすい服装、飲料水
受講料:3,200円(消費税込)
 
お着替えは更衣室をご利用いただけます。
 
〈受講生のみなさまへのお願い〉
・受講生ご自身、ご同伴者に風邪の症状や発熱、咳、強いのどの痛み、だるさや息苦しさなどの症状がある場合は受講をお控えください。
・受講生ご自身、同居のご家族に、14日以内に海外から帰国した方がいる場合、受講をお控えください。
・マスクの着用をお願い致します。着用していない場合、教室内への入室をお断りする場合がございます。
・受講前には、手指消毒液や石鹸を使っての正しい手洗い、うがいをお願いします。
・受付前のロビーや教室内でのお食事はできるだけお控え下さい。お食事をされる場合、会話はできるだけ控え、周囲へのご配慮をいただきますようお願い致します。
お食事中以外はマスクの着用をお願い致します。
・ロビー等の共有スペースの利用・滞在は、必要最小限にとどめてください。
・なるべくご自身のヨガマットをご持参いただきますようご協力お願いいたします。
・備え付けのヨガマットをご使用の場合は、ご自身のヨガラグやバスタオル等をご用意頂き、ヨガマットに敷いてご使用ください。 (※バスタオル等の貸し出しはいたしません。)
形態 1day
校舎 品川校

日時・空席状況

校舎を選択
日付 時間 学校名 講師・持ち物等 空席状況 予約

    講師紹介

    その他の講師

    講座検索トップへ